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7 Libros de Kung Fu de Bruce Lee



Aprende Kung Fu con el mejor maestro de todos los tiempos Bruce Lee, tiene imágenes muy didácticas para su mejor aprendizaje, asi que ahora no habrá excusa para no aprender este milenario combate de defensa personal.


Libros:

1.-El arte de expresarse con el cuerpo
2.-El tao de jeet kune do
3.-Gung fu chino. El arte filosófico de defensa personal
4.-El método de combate de Bruce Lee. Entrenamiento básico
5.-El método de combate de Bruce Lee. La habilidad en las técnicas
6.-El método de combate de Bruce Lee. Técnicas avanzadas
7.-El método de combate de Bruce Lee. Técnicas de defensa personal

Contraseña: yokill
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Kung Fu Shaolín - Wong Kiew Kit



Los Secretos del Kung-fu para la Autodefensa, la salud y la ilumicación
Español | Ed Paidotribo | 2007 | PDF | 307 Páginas |

¿Cómo puede el kung-fu Shaolín aplicarse a la defensa personal?
¿Cómo se puede entrenar la fuerza interior?
¿Cómo puede la práctica del kung-fu Shaolín permitir la experimentación de gozo espiritual?

Este libro aspira a respnder a éstas y otras cuestiones relevantes. Los aspectos históricos y filosóficos del kung-fu Shaolín también son explicados. Este libro es, fundamentalmente, una guía práctica.

Peso: 7.1 mb
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Los secretos de las artes marciales



Documental muy extenso y detallado acerca de las artes marciales, armas y técnicas de pelea.


EL documental ha sido animado con técnologia de ultima generación por parte del equipo que participó en la pelicula MATRIX

Idioma: Español
Calidad: DVB Rip
Formato: Avi
Peso: 761 MB

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Jiu Jitsu Advance - Alberto Crane



Alberto Crane, para aquellos de ustedes que no saben, es BJJ Campeón del Mundo de 2002. El DVD no es para muy principiantes , lo que necesita saber lo básico, pero, por supuesto, cualquiera puede verlo. Me gustó. Muchos movimientos que nunca he visto antes. Todas estas partes tienen variaciones (Vs El contador) y las comunicaciones.


Peso: 231.79 Mb. Aprox. por video.
Audio: mp3, 16000 Hz, stereo, 24 kb/s.
Video: mpeg4, yuv420p, 512x384, 29.97 fps (r)

Omoplata Series
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Guard series, half guard, submissions, takedowns
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Back Position
http://freakshare.net/files/6pru0q0v/VTS_05_1.avi.html
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Sitting Guard
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Spider Guard
http://freakshare.net/files/t6fexga1/Alberto-Crane-SpiderGuard.avi.html
http://uploading.com/files/b14ce459/Alberto-Crane-SpiderGuard.avi/
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Gracie Jiu Jitsu - Instructional DVD Collection



Aquí les dejo estos videos de aprendizaje sobre Jiu Jitsu de la gran familia Gracie.

Fueron de los primeros videos instruccionales de Jiu Jitsu que salieron, en el futuro pondre otros videos instruccionales de Jui Jitsu mas avanzados.

Peso: 78.99 Mb. Aprox. por video.
Audio: mp2, 44100 Hz, Stereo, 112 kb/s
Video: mpeg1video, yuv420p, 384x288, 1150 kb/s, 25.00 fps(r)=> 419x288

Basic
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Intermediate
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Advanced
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Taekwondo - Videotutorial de defensa personal


Tutorial en video sobre como realizar las técnicas para romper, desde como concentrarse mentalmente, pasando por el correcto movimiento de cada articulación, la sincronización de los elementos, y mucho más detalle a detalle.


Formato: .mpg
Peso: 359 Mb

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Elite Fitness de combate



Elite Fitness de combate - Completo 6 discos
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Resolution: 720x480 | Video format: DX50 | Frame per second: 25 | Aspect ration: 4:3
Video birate avg : 864 kbps | Audio rate: 48000 Hz | Audio bitrate: 192 kpbs

¿Quieres ver y sentir mejor? ¿Quieres más energía y confianza? ¿Quiere mejorar su fuerza, cardio y aire?

PRESENTACIÓN DE LA LUCHA CONTRA EL Elite Fitness Training System

Getintothe mejor forma de su vida con el nuevo y revolucionario ELITECOMBATFITNESS (ECF) sistema de formación. Elite de Lucha contra la aptitud es un fusionofOlympic y Mixed Martial Arts ejercicios de entrenamiento combinado rutinas withmodernmilitary utilizado por los comandos de élite para proporcionarle entrenamiento withtheultimate corporal total.

Desarrollado por Moni Aizik, aformermember de las Fuerzas Especiales israelíes y fundador del Comando KravMaga, el más rápido sistema de cultivo basado en la lucha contra la realidad en el mundo, EliteCombat Fitness está diseñado para llevar a su levelofconditioning siguiente. Moni ha tomado toda una vida de conocimiento, trainingexpertise y experiencia en la ciencia de los deportes, y madethemavailable a usted en la Biblioteca rápida "que incluye 6 highqualityDVDs junto con un libro de formación muy detallada.

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Jiu Jitsu Brazilero para Niños - Habilidades Diversión y Taladros

Jiu Jitsu Brazilero para Niños - Habilidades Diversión y Taladros Vol 1-3
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Enseñe el equilibrio sano de la disciplina, la diversión y la estructura, este espectáculo muestra la serie de incorporar de forma segura una diversión y Niños estructurado programa brasileño del jiujitsu en cualquier estilo.

Contenido:
  • Volumen 1: Posiciones Grappling
  • Volumen 2: Posición Escapes
  • Volumen 3: Reversiones

Volumen 1: Posiciones Grappling
Intro duciendo la posiciones esenciales de Brazilian Jiu Jitsu. Descubre cómo mantener la estabilidad de la montura posiciones y el guardia.

Volumen 2: Posición Escapes
La enseñanza básica y se escapa de defensa terrestre práctica, el énfasis un huyendo posiciones peligrosas con el apalancamiento y la técnica sobre la fuerza.

Volumen 3: Reversiones
Explique a mostrar fácilmente revertir una mala posición en una dominar y cómo arrancó un verso y evitar que sean puestas en el suelo por grandes oponentes.

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La lucha en el agua, la táctica de la Unidades de Operaciones Especiales de Rusia



La lucha en el agua, la táctica de la Unidades de Operaciones Especiales de Rusia

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Imagine que se celebra bajo el agua mientras sus pulmones se golpean con las huelgas de expulsión de aire ...

imagínate a ti mismo empujó hacia abajo hasta el fondo del lago como el atacante pisotea la espalda ...

¿qué pasa si una hoja está emergiendo del agua listo para cortar la garganta ...

Este video le mostrará cómo sobrevivir a tales adversidades terribles. not just y sobrevivir - pero para evitar el pánico, para mantener el control y el oponente handleyour no importa lo desesperada que se pone.

Sin precedentes en el mundo de la formación en artes marciales, ahora se puede ver toda esta acción

EN EL AGUA:
  • Ejercicios de acondicionamiento
  • Patadas y puñetazos
  • escapa de la sostiene
  • Ataques de precisión y desmontajes instantánea
  • Rollos para evadir ahogamiento
  • Disarmings cuchillo
  • Y la lucha no-inferior de la más desafiante.

Aprenderá:
  • Ejercicios de respiración de formación especializada para salvar su vida y rescatar a otros
  • Maximizar las reservas de su psique
  • Comprimir y expandir su ciclo respiratorio y su escala de tiempo interna * obligarse a sí mismo más allá de su límite físico sin el estrés al sistema yournervous
  • El uso del agua para ocultar sus acciones
  • Construir un campo de sauna
  • El agua no se ven como una limitación a su movimiento y la respiración, sino como la herramienta perfecta para
  • Trabajar directamente con su miedo, su conquista de pánico, sí señor-Control y añadir una nueva profundidad a su habilidad de combate y al mismo entendimiento.

Incluye vivir escenas de acción de formación de un campamento de supervivencia.

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El arte oscuro de la muerte



Autor: N. Mashiro Ph.D
Este es un libro bastante básico, pero de detallada descripción sobre la ubicación de determinadas zonas vulnerables y vitales del cuerpo, y los efectos que determinados golpes pueden lograr.


Esto se hace no sólo a través de precisas descripciones escritas, sino también a través del uso práctico y realista de las fotografías y en algunos casos ilustraciones.

1. Las 3 maneras de obtener su atacante Para detener que te hiera
a. Hacerle perder la concentración.
b. Interferir con su control sobre su cuerpo.
c. Destruye la integridad de su cuerpo.

2. Las 3 maneras de matar a tu oponente
a. Destruye el sistema nervioso central.
b. Destruir o interferir con la circulación.
c. Interferir con la respiración.]


El autor analiza los siguientes capítulos, los puntos vitales ubicados en determinadas zonas del cuerpo y sus extremidades.
  1. Puntos Vitales de la Cabeza
  2. Vital Puntos de cuello y la garganta
  3. Vital puntos de la parte superior del tronco
  4. Puntos Vitales de la parte inferior del tronco
  5. Vital puntos de la mano y el brazo
  6. Vital puntos de la pierna y el pie

El autor concluye este libro con una sección sobre los puntos vitales de tiro con pistola. Lo que a su de por sí es una sección notable y una en la que un libro entero debería dedicarse.

Este libro debe ser un elemento básico en la biblioteca de todos los artistas marciales y / o profesional de la legítima defensa.

En pocas palabras, "Si sólo podría tener un número selecto de libros en su biblioteca, este libro sería definitivamente uno de ellos."

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